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Al plato giratorio... los mitos del horno de microondas

CIUDAD DE MÉXICO.- Cocinar en microondas implica muchas ventajas, sobre todo de tiempo e higiene. Y es mentira que los alimentos pierdan sus cualidades.


De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el valor nutritivo es exactamente el mismo que el de los alimentos cocinados en un horno convencional. La única diferencia es el tiempo: las microondas penetran más profundamente dentro del alimento, reduciendo los periodos de cocción.

Equinoterapia, la salud de niños a trote

SAN SEBASTIÁN TUTLA, Oaxaca.- De trote en trote, Rocío, quien padece ceguera congénita, va descubriendo el mundo.  Acaba de cumplir 10 años y desde hace dos conoció a Solín, un caballo que forma parte del equipo de la Fundación Oaxaqueña de Equinoterapia A. C., desde entonces se han convertido en grandes amigos.


Aunque no conoce su imagen física, ella identifica a su compañero de terapia a través del tacto y de los sonidos que Solín emite para darles la bienvenida, al recibir a los niños que llegan a recibir tratamiento.

Regala Secretaría de Salud 100 cunas de cartón en SLP

San Luis Potosí.- 100 madres de familia de escasos recursos recibieron, de parte de la Secretaría de Salud de San Luis Potosí (SLP), cunas de cartón como parte de un apoyo que pretende evitar la muerte de cuna de los recién nacidos. La entrega se realizó por parte de la presidente del DIF estatal de SLP, Lorena Valle Rodríguez en el Hospital del Niño y la Mujer "Dr. Alberto López Hermosa".

Autoriza Cofepris importar marihuana medicinal a Oaxaca para niño con Lennox Gastaut

Oaxaca.- La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) autorizó un permiso sanitario de seis meses, para que los padres de niño Omar Guzmán Ríos, importen Canabidiol, que es un aceite derivado de la marihuana, para que el pequeño de sólo diez años de edad, afectado por el síndrome Lennox Gastaut, emprenda un tratamiento distinto al que recibe actualmente, para disminuir sus convulsiones por ataques epilépticos.

Oaxaca, segundo con zika en embarazadas

Oaxaca.- Oaxaca cerró la semana epidemiológica número 21 con 130 casos de zika, que incluye a 38 embarazadas.


Los 130 casos de zika en la entidad involucran a 37 municipios. Salina Cruz se encuentra a cabeza con 21 casos, seguido de Unión Hidalgo y San Pedro Tapanatepec, con 13 y 10, respectivamente.


De acuerdo al reporte oficial, Chiapas ocupa el primer lugar en número de embarazadas con zika, al concentrar 56 casos al corte de la misma semana Epidemiológica. Desde la aparición del zika, en el país suman 105 las embarazadas alcanzadas por el virus.

Maquíllate según tu rostro

Oaxaca.- Saber maquillarnos es una habilidad que muchas veces aprendemos de nuestras madres, amigas o hermanas mayores. Muchas veces imitamos sus estilos porque en ellas lucen hermosos, pero en varios casos nuestro rostro no es como el de esas mujeres, por lo que el maquillaje no queda tan bien como esperamos.

Luxemburgo confirma primer caso de zika, mujer viajó a México

Un primer caso de contagio por el virus del Zika fue detectado hoy en Luxemburgo en una mujer que estuvo en México.


Según el Ministerio de Salud del Grand Ducado, fue durante el viaje que la paciente, de 65 años de edad, contrajo el virus.


Las autoridades luxemburguesas descartaron el riesgo de que la enfermedad pueda propagarse por el país.


Afirmaron que la paciente no ha sido hospitalizada, ya que su estado de salud no suscita inquietud.

Si está enfermo vuele sin riesgo

CIUDAD DE MÉXICO.- El 28 por ciento de los viajeros mexicanos padece una enfermedad crónica como hipertensión, diabetes o triglicéridos descontrolados. ¿Sabe qué precauciones debe tomar si va a volar?


Los aparatos para medir la presión o la glucosa deben viajar en el equipaje de mano en la cabina y no en el documentado porque corren el riesgo de descalibrarse, aconseja Jorge Baruch Díaz Ramírez, responsable de la Clínica del Viajero de la UNAM.

Ortorexia, la obsesión de comer sano

¿Te imaginas ponerle mucha atención a todo lo que comes? Suena muy raro y algo posible, pues en muchas situaciones, todo en exceso es malo. Y sí, en la salud esta frase puede aplicarse muy bien a muchas situaciones como la ortorexia, un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en la obsesión por la comida sana.


Las personas que sufren esta patología se ven obligadas a seguir una dieta que excluye la carne, las grasas, los alimentos cultivados con pesticidas o herbicidas y las sustancias artificiales que pueden dañar el organismo.

Power Walking, quemar calorías con sólo caminar

Muchas personas temen entrar al mundo fitness por los ejercicios, rutinas, y lo complicado de ejecutarlas. A veces el desconocimiento o la falta de atención en lugares especializados contribuyen más a que la gente busque alternativas para ponerse en forma.

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