Evita el síndrome de la clase turista
CIUDAD DE MÉXICO.- Hazle un favor a tu cuerpo y muévete durante el vuelo, especialmente si se trata de un viaje de más de cuatro horas.
Mover los músculos estimula el flujo sanguíneo y es la mejor forma de prevenir una trombosis venosa profunda, es decir, la formación de trombos o coágulos de sangre que, en casos muy aislados, pueden causar una embolia pulmonar y hasta un paro cardiaco.