La temporada de invierno suele ser asociada por muchas personas con enfermedades respiratorias, principalmente con la gripa; afortunadamente, la mayoría de los síntomas desaparecen alrededor de una semana, sin embargo, el escurrimiento nasal, el cuerpo cortado o la tos pueden volverse una tortura durante dicha semana. En México surgen varios remedios caseros que prometen aliviar los síntomas de manera casi inmediata; aquí te decimos qué tan cierto es.
Según el Dr. Timothy Brewer, profesor de medicina y epidemiología en la Universidad de California en Los Ángeles, una de las mejores maneras de reducir la duración de la gripe es el uso de medicamentos antivirales.
En Estados Unidos, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha aprobado cuatro antivirales para tratar la influenza:
Tamiflu (oseltamivir)
Relenza (zanamivir)
Rapivab (peramivir)
Xofluza (baloxavir).
El Tamiflu es uno de los antivirales más conocidos y puede ayudar a acortar la duración de la gripe si se toma en las primeras 48 horas de haber comenzado los síntomas. Estudios clínicos muestran que el uso de Tamiflu puede acelerar la recuperación en aproximadamente un día en comparación con quienes no lo toman.
Así mismo, recuerda que, aunque estos fármacos también ayudan a reducir la duración de los síntomas, es importante comenzar el tratamiento cuanto antes para maximizar su efectividad.
Remedios caseros
En México es común que cuando alguien padece de gripa se le recomiende una variedad de remedios caseros o automedicarse, principalmente con medicamentos de venta libre, como es paracetamol e ibuprofeno, los cuales pueden aliviar los síntomas como la fiebre y el dolor, sin embargo, no acortan la duración de la gripa, sino sólo alivian el malestar.
Otro remedio común es la miel (en diversas presentaciones y con diferentes aditamentos), la miel ha demostrado ser efectiva para aliviar la tos, sin embargo, recuerda que no debe ser consumida por niños menores a un año, debido al riesgo de botulismo infantil.
