Dolores de cabeza, temor a dormir, pesadillas, comerse las uñas o miedo a salir de casa, son sólo algunos de los signos de un daño psicológico que niñas y niños manifiestan luego de la ocurrencia de un evento natural como los sismo.
Rosario Sánchez Pacheco, presidente de la Clínica de Atención Psicológica y Terapias Alternas (Capta) A C, explica que el daño se agrava aún más por la constante exposición a noticias, videos, pláticas de los adultos sobre el tema y sobre todo la reacción de pánico que tienen los familiares ante estos hechos.
“Es entendible que exista angustia y sobresalto ante ruidos u otro sismo más leve, pero este estrés y ansiedad se está transmitiendo a los niños y niñas”, señala la especialista.
Sánchez Pacheco indicó que aún cuando se trate de menores de edad de tres años, que pudiera pensarse que por su edad no son susceptibles, también tienen repercusiones que se expresan en su estado de ánimo. Los pequeños pueden estar irritables, enojados o simplemente no quieren estar separados de su madre y padre.
La constante tensión y estrés incluso puede provocar en los menores de edad dolores de cabeza y estómago que no tendrían una aparente causa pero que se desprende de una situación emocional.
La especialista señaló cuando se presentan estos síntomas es necesario dar ayuda psicológica para poder superar este hecho traumático y que a la larga no tenga repercusiones.
Algunas de las recomendaciones en estos casos son evitar hablar sobre el tema en presencia de las y los niños sobre todo evitar utiliza expresiones que alarmen aún más.
De igual manera hacer una contención de emociones a través de los abrazos y explicación de los sismos como parte de una actividad natural de la tierra, y sobre todo hacerlos sentirse seguros con medidas preventivas así como la ubicación de las zonas de seguridad dentro del hogar y las escuelas.
Otra forma de ayuda es permitirles que expresen sus emociones mediante dibujos, ocupar su atención en actividades como la lectura o deportivas.
Sánchez Pacheco indicó que en la capital del estado, a través de CAPTA están brindando “apoyo de emergencia” a niñas, niños y adultos mediante terapias alternativas encaminadas a estabilizar el estado emocional. La atención se brinda con un costo de 50 pesos de recuperación por la compra de materiales para las terapias florales.
