Al menos el 60 % de las personas sexualmente activas contraen el virus del papiloma humano y ni siquiera saben que lo tienen, siendo muy frecuente entre la población.
Arlette García Ramos, doctora especialista en obstetricia, nos explica acerca de este virus común en personas sexualmente activas.
El virus del papiloma humano se transmite a través el contacto sexual y existen 200 tipos en promedio, los cuales 40 tiene afinidad por las mucosas y la zona ano-genital, afectando el aparato genital masculino y femenino. Existen varios tipos, los cuales forman dos grupos principales:
Alto riesgo: son los oncogénicos, que son los que generan distintos tipos de cáncer: cervicouterino, ano, faringe, pene, etc.
Bajo riesgo: el paciente presenta verrugas y/o mezquinos, tanto en la zona genital como en cualquier parte del cuerpo como cuello, mano, axilas, etc.
El 80% de la población se contagia de este virus vía transmisión sexualidad, sin embargo existe evidencia de otras formas de contagio como instrumentos inadecuadamente esterilizados. De igual manera, el 80% de la población ha tenido contacto alguna vez en su vida con este virus y muchas veces puede permanecer inactivo durante un tiempo prolongado, una persona puede estar infectada aún después de años desde que tuvo contacto sexual, mencionó la ginecóloga.
Existen una vacuna para prevenir el virus del papiloma humano, la cual sirve para crear defensas o para combatir el virus. Es natural que las personas que descubren que están infectadas con el virus del papiloma humano deseen saber quién se los contagió. Pero no hay modo de saberlo con seguridad si se tuvo muchas parejas sexuales.
En muchos casos, el hombre no presenta síntomas, sin embargo en México el 60% de los varones tienen este virus. Existen pruebas de laboratorios que determinan y detectan el tipo de virus de papliloma humano que presenta el paciente y el costo aproximando es de 3 a 4 mil pesos, para hombres y mujeres.
La experta explicó la importancia de realizarse chequeos médicos, para las mujeres; el papanicolau, colposcopias o en su caso un estudio para detectar el virus del papiloma humano, todo estos a partir de que se inicia una vida sexual.
Existe un periodo donde el mismo organismo puede ayudar a combatir y liberar este virus, por medio de la estimulación del sistema inmunológico, para ello es conveniente tener una alimentación adecuada, orientada al consumo de sustancias antioxidantes que mejoren el sistema inmunológico, como frutas y vegetales: el tomate, el brócoli, coliflor, chile morrón, zanahoria, consumir en abundancia vitamina C ( jugo de naranja,limón,tomate, kiwi, fresa, etc) y evitar comer alimentos con conservadores así como reducir el consumo de carnes rojas.
"Si tienes contacto con el virus y tus defensas están bien y altas, tu mismo organismo lo puede erradicar en un periodo de dos años. Si en este tiempo el paciente no erradica el virus, es necesario comenzar a utilizar tratamientos más invasivos como: cirugías, conos el cuello cervical, crioterapia, electrocauterización", advirtió la especialista.
El proceso para que el virus de torne a cancer si no se lleva un tratamiento adecuado es el siguiente: Se inicia con un estudio de papanicolau donde se detecta el virus de papiloma humano, si tus defensas no están bien, a los meses ya tienes una lesión intraepitelial de bajo grado, posteriormente se convierte de alto grado, para después terminar en un cancer.
La ginecóloga también manifestó que una vez que se haya eliminado en virus en el organismo del paciente, no lo exenta a que se vuelva a contagiar de otro tipo debido a que existen 200. Así mismo recomendó a la población sexualmente activa tener solo una pareja sexual, la comunicación abierta de estos temas es primordial para proteger y prevenir la salud, así como realizarse estudios cotidianos para detectar cualquier enfermedad.
RECOMENDACIONES
*No fumar: el fumador aumenta el riesgo de que las lesiones provocadas por este virus evolucionen a cáncer.
*Evitar el estrés: el continuo estrés baja las defensas del organismo. Se pueden utilizar técnicas para ayudar a manejar el estrés tal como el yoga y la meditación.
*Hacer ejercicio: realizarlo al menos 3 veces por semana, ( caminar, correr, nadar,etc). El ejercicio estimula el sistema inmunitario del organismo.
*Evitar el alcohol: no consumir alcohol ni drogas.
*Dormir al menos 8 horas diarias.
