Un estudio realizado por tres investigadores reveló que de 187 alumnos entrevistados en la Facultad de Medicina y Cirugía de la UABJO, el 57.2 por ciento de ellos no realiza alguna actividad física; y quienes sí la realizan, en promedio se ejercitan 43 minutos por semana.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que personas de 18 a 64 años de edad deben realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física o “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas”.
Luz María Quirino Vela, estudiante de la maestría de Biomedicina Experimental de esta facultad, explicó que los entrevistados fueron hombres y mujeres con un promedio de edad de 20 años.
El estudio denominado “Riesgo Cardiometabólico en estudiantes de medicina de la UABJO” fue aplicado a cerca de 200 estudiantes, sin embargo únicamente las respuestas de 187 de ellos fueron analizadas.
El análisis también demostró que el 77% presenta sobrepeso u obesidad, y el resto, aun cuando tienen peso normal, presenta riesgo cardiometabólico, es decir, probabilidad de daño en el corazón o vasos sanguíneos.
Durante el estudio que se realizó entre las 7 y las 10 de la mañana a mediados del 2017, más del 50 por ciento de los estudiantes afirmaron no haber ingerido el primer alimento antes de llegar a la escuela.
Pese a ello, la mayoría indicó haber consumido galletas, pan industrial, café y refresco previamente, pues la mayoría vive sólo y argumenta que consigue su alimento de manera personal.
Otros de los datos revelados fue que la única actividad física que efectúan los estudiantes es caminar de su casa a la facultad; y un porcentaje muy bajo va además al gimnasio.
Para concluir el análisis fueron tomados en cuenta los hábitos alimenticios de los estudiantes: tipo de actividad física, frecuencia con la que lo realizan y antecedentes familiares con enfermedad crónica degenerativa.
Aunque el estudio no tomó como base un solo género, es significativo identificar que el 52% de los hombres presentan mayores problemas de salud que las mujeres; ya que pasan más tiempo sentados y frente a la computadora.
Uno de los objetivos del estudio es mejorar los hábitos para la prevención de infartos, enfermedades cardiovasculares o de la red coronaria (arteria del corazón): además de evitar enfermedades degenerativas como diabetes e hipertensión.
