La carga de trabajo, pero también el desinterés por el ejercicio y la nula disposición para mejorar sus hábitos alimenticios, terminaron por ocasionar que a sus 39 años Amelia tenga 25 kilos de más.
“Quise pensar que el peso no importa, que no es cuestión física, pero ya comencé a tener problemas con mi nivel de triglicéridos y en noviembre tuve que acudir al médico, pero no es tan fácil ponerme a dieta ni bajar de peso”, admite con depresión Amelia.
“Quise pensar que el peso no importa, que no es cuestión física, pero ya comencé a tener problemas con mi nivel de triglicéridos y en noviembre tuve que acudir al médico".
Amelia, testimonio
Ella es parte de las 9 mil 388 mujeres que en 50 semanas de 2023 fueron diagnosticadas con obesidad.
Tanto la obesidad como el sobrepeso se definen como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede tener una repercusión en la salud.
La obesidad en una persona representa la posibilidad de desarrollar numerosas enfermedades crónicas como las cardiovasculares, la diabetes, la hipertensión y posiblemente los accidentes cerebrovasculares, pero también algún tipo de cáncer.
Incorporar hábitos saludables en estas fechas puede evitar estragos y descompensaciones en la #salud.
Toma decisiones saludables 🍎
Que la obesidad no decida tu futuro 🏃♀️#EligeSano pic.twitter.com/ZpghaZ1BL5— Servicios de Salud (@SSO_GobOax) December 19, 2023
En 2023, al corte de la semana 50, la Secretaría de Salud Federal contabilizó 14 mil 718 nuevos casos de obesidad en Oaxaca, 5 mil 330 en hombres.
La marcada tendencia de obesidad en mujeres se relaciona con la falta de activación física, el consumo elevado de productos de bajo valor nutricional y contenido alto de azúcar, pero también de grasa y sal, la comida rápida.
Otra de las causas de la obesidad que identifica la Secretaría de Salud Federal es el consumo habitual de bebidas azucaradas, son los motivos principales de este problema de salud. Añadimos además algunos otros factores como la genética, el nivel socioeconómico y los trastornos hormonales o emocionales.
Al mejorar nuestros estilos de vida podemos prevenir la aparición de muchas enfermedades.
Termina el año saludable
Elige sano 🍎
Que la obesidad no decida tu futuro pic.twitter.com/Matw8TeBaG— Servicios de Salud (@SSO_GobOax) December 15, 2023
Durante 2022, hasta la semana 50, en Oaxaca se identificaron 14 mil 832 casos de obesidad, lo que muestra una tendencia a la baja en este 2023 de apenas el 0.7 por ciento.
A nivel nacional se han contabilizaron en el 2023 763 mil 318 casos, 38 mil 733 menos que los 802 mil 51 de 2022.
Entre un año y otro los casos de obesidad en México disminuyeron en un 4.8 por ciento.
Cifra alarmante
9 mil 388 mujeres fueron diagnosticadas con obesidad en 2023
Principales causas en mujeres
Falta de activación física
Consumo elevado de productos de bajo valor nutricional
Contenido alto de azúcar, grasa y sal
Alta ingesta de comida rápida
