En esta temporada de lluvias se incrementan las afecciones respiratorias, principalmente gripes y catarros de origen viral y si no se atienden en forma oportuna se podrían complicar con cuadros de rinosinusitis bacterianas, bronquitis y hasta neumonías.
El coordinador de Información y Análisis Estratégico del IMSS en Oaxaca, Daniel Hernández Antonio informó que el ambiente húmedo favorece la exacerbación de los síntomas en pacientes asmáticos, unos porque son alérgicos a los hongos producidos durante esta época del año y otros porque se exponen a cambios brucos de temperatura.
Por esto, expuso que se deben extremar medidas durante las lluvias, y evitar quedarse con la ropa, zapatos o tenis mojados, porque estas condiciones propician los males respiratorios.
Además, observó que la humedad del medio ambiente y el presentado en las viviendas por las lluvias, condiciona a la persona hipersensible, principalmente la asmática, a sufrir congestión nasal, típica molestia de una rinitis alérgica, que puede complicarse con una infección respiratoria de tipo bacteriana.
Subrayó que si bien la mayor incidencia de padecimientos respiratorios ocurre en otoño-invierno, otro incremento se presenta durante las lluvias, siendo la población más vulnerable los niños, principalmente menores de dos años y los adultos mayores de 65 años.
De esta manera, recomendó incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina C y A para fortalecer el sistema inmunológico, entre ellos las frutas como naranja, piña, mandarina y limón, así como a evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura al aire libre y mejor quedarse en casa.
El especialista también dijo que resulta importante evitar la automedicación con antibióticos para curar las infecciones respiratorias, pues muchas de ellas son de tipo viral y en estos casos sólo se requiere reposo, ingerir abundantes líquidos e incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina C.
