La primera ola de calor del año impacta con fuerza al estado de Oaxaca, donde el termómetro ha alcanzado temperaturas de hasta 40 grados Celsius en diversas regiones, generando un aumento en el consumo de agua y electricidad debido a la necesidad de mitigar el calor extremo.
De acuerdo con los reportes del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), las regiones más calurosas del estado son la Cuenca del Papaloapan y la Sierra de Flores Magón, ambas con temperaturas máximas de 40 grados. En tanto, el Istmo de Tehuantepec y la Costa registran máximas de 39 grados, seguidas por los Valles Centrales y la Mixteca, con hasta 36 grados. La Sierra Sur y la Sierra de Juárez presentan condiciones ligeramente más templadas, con máximas de 34 y 32 grados, respectivamente.
El SMN explicó que estas temperaturas se deben a un sistema de alta presión en niveles medios de la atmósfera, el cual impide la formación de nubes, reduce la humedad y favorece cielos despejados. Esta condición intensifica la radiación solar, elevando tanto las temperaturas diurnas como las nocturnas.
En el ámbito nacional, la ola de calor ha provocado temperaturas superiores a los 45 grados en estados como Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Michoacán y Guerrero. Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) han advertido que el país enfrenta un calentamiento más acelerado que el promedio global: mientras el planeta registra un aumento de aproximadamente 2 grados por siglo, en México el alza alcanza los 3.2 grados.
Frente a este panorama, las autoridades de Salud y Protección Civil han emitido las siguientes recomendaciones para reducir los riesgos:
- Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Mantenerse hidratado, incluso sin tener sed, con agua y bebidas con electrolitos.
- Vestir ropa ligera y clara, usar sombrero o gorra.
- Aplicar protector solar con un mínimo de SPF 30.
- No realizar actividades físicas extenuantes durante las horas de mayor calor.
- No dejar a personas menores, adultas mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados.
- Aprovechar la ventilación nocturna para refrescar los hogares.
- Durante el día, mantener cerradas las ventanas y cubrirlas si la temperatura exterior supera la interior.
- Usar ventiladores eléctricos solo si la temperatura no supera los 40 grados, ya que su eficacia disminuye con el calor extremo.
Las autoridades llaman a la población a mantenerse informada a través de fuentes oficiales y a tomar precauciones para evitar afectaciones como deshidratación, golpes de calor o agotamiento por altas temperaturas.
