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Adolfo Ríos ataja en la pandemia con ejercicios para hacer en casa

Foto(s): Cortesía
Redacción

El histórico ex portero de los Pumas de la UNAM, Adolfo Ríos, quien en los últimos años ha visitado en repetidas ocasiones Oaxaca para ofrecer conferencias motivacionales, es de las figuras del deporte mexicano que se han unido para compartir “clips” de consejos de ejercicio desde casa, en esta pandemia mundial del COVID-19 (coronavirus).


A través de su cuenta oficial en twitter, Adolfo Ríos ha ofrecido prácticas rutinas que pueden realizarse en cualquier espacio del hogar y con implementos que pueden tenerse a la mano, para fortalecer diferentes partes del cuerpo como pecho y pierna.


Ríos ha aplicado esta manera de apoyar desde que inició la contingencia sanitaria e incluso en una de sus publicaciones recuerda: “El esfuerzo vale la pena, los resultados llegarán tarde o temprano. ¡Ánimo!


Los orígenes de Adolfo Ríos, donde tenía que decidir entre pagar el pasaje del transporte urbano a la escuela o caminar y guardar ese dinero para una torta en el recreo, forjaron y fortalecieron el valor de la humildad para mantener los “pies sobre la tierra” cuando alcanzó el éxito y la fama, como portero del futbol mexicano de la primera división.


Así lo compartió en entrevista con Xtremo Deportes en una de sus visitas a Oaxaca el ex guardameta de Pumas y América.


“En Uruapan (Michoacán) nunca tuvimos una situación de abundancia, es cierto que nunca nos faltó la comida pero nunca nos sobró nada.


“Y eso es algo que nunca voy a olvidar, las ocasiones que tenía que irme a la escuela secundaria y tomar la decisión si irme en camión y quedarme sin una torta en el recreo o irme caminando para poder comprarme una torta, ese tipo de situaciones me han permitido mantener los pies sobre la tierra, el saber de donde vengo, compartió el también ex seleccionado nacional.


DEPORTE UNE FAMILIAS


El deporte tiene gran relevancia en el desarrollo y crecimiento de la sociedad, ya que esta actividad permite unir familias, destacó el que fuera un emblema de los Pumas de la UNAM y también campeón con las Águilas del América en el 2002.


“Desafortunadamente hoy las familias se están desintegrando y se debe a la falta de la presencia de Dios en la vida de cada uno. El deporte es disciplina, compromiso, autoestima, situación de superación y eso va de la mano con la familia porque permite alejar a los jóvenes de adicciones, que al final es lo que termina representando divisionismo.


“Y la intención es tener el tiempo para compartir en familia los eventos deportivos y gustos culturales, y en base a ello fortalecer los lazos, porque el regalo más grande que Dios nos da, es la familia”, puntualizó el habilidoso y espectacular guardameta que en su carrera se distinguió también por su destreza para atajar los disparos desde los “once pasos” del área.

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