Durante esta larga temporada en las que se recomienda seguir estrictamente las medidas preventivas de seguridad para evitar la propagación del COVID-19, la Secretaría de Administración sigue ofreciendo rutinas deportivas virtuales, con el propósito de que la ciudadanía mantenga un buen estado de salud en esta difícil crisis sanitaria.
La entrenadora deportiva de la Secretaría de Administración, Aurora Pérez Ramos, comparte a través de redes sociales, una serie de sencillos ejercicios que ayudan a fortalecer brazos y hombros.
Utilizando una pelota pequeña, Aurora orienta a los usuarios para tener un ejercicio correcto en pocos minutos, sin salir de casa y utilizando artículos que se encuentran al alcance de cualquier persona.
A través de videos cortos, personal de la Secretaría de Administración que encabeza Germán Espinosa Santibáñez, continúa atendiendo a la comunidad deportiva, al tiempo de preparar todo lo necesario para reiniciar actividades, cuando las autoridades sanitarias lo indiquen, en parques y espacios públicos con todas las medidas de seguridad sanitarias para su sano disfrute.
Cabe destacar, que además de esta breve rutina, en el canal de YouTube y las redes sociales de la Secretaría de Administración se cuenta con una serie de videos donde instructores de parques y espacios públicos ofrecen actividades físicas de diferentes especialidades como tenis, baile, atletismo, kung fu, por mencionar algunas.
Y para ello, cuenta con un grupo de entrenadores con experiencia en su respectiva disciplina y quienes comparten ésta y sus conocimientos de una forma dinámica por medio de dichas plataformas.
