El ex seleccionado nacional, medallista de Juegos Centroamericanos y del Caribe y competidor de Universiada Nacional, Josafat González Martínez, está de regreso en el plano competitivo local y entrenando también bajo las medidas de seguridad sanitarias ante la pandemia.
González Martínez, quien además de sus históricos logros con selección mexicana, también marco una etapa de dominio en las justas atléticas de ruta dominicales en los Valles Centrales de Oaxaca, anunció que ha retomado la preparación en forma con el objetivo de mejorar su tiempo en la distancia de cinco kilómetros.
Josafat informó que luego de que hace casi tres meses participó en la Carrera Virtual LED 2020, decidió que tenía que mejorar su crono en tal prueba, por lo cual se estableció un programa de entrenamiento de seis meses (24 semanas) con sesiones de cuatro días por semana ante la lesión en la rodilla, la cual por cierto lo alejó de las pistas hace poco más de un lustro.
El fin es mejorar su tiempo y adelantó que de inmediato ha comenzado a observar mejoras en su desempeño, ya que el sábado corrió cinco kilómetros en el mismo circuito efectuado para su participación en la justa virtual de la Licenciatura en Entrenamiento Deportivo (LED) el año anterior, y mejoró por 1 minuto 29 segundos su marca.
“Hoy me sentí increíble al evaluar nuevamente los cinco kilómetros, tuve una mejora, ahora veamos qué sucede al final del programa que he elaborado”, mencionó el que fuera medallista de plata en los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Mayagüez 2010 y multicampeón nacional de primera fuerza y de Universiada Nacional en los 3 mil metros steeplechease (con obstáculos).
Cabe recordar, que actualmente Josafat González es entrenador y creador del club Painanis, donde ha retomado el trabajo de entrenamiento con sus alumnos de todas las categorías, con las medidas de seguridad sanitarias correspondientes.
Por ello, en dicho mensaje que compartió en sus redes también convocó a las personas interesadas en correr con seguridad como parte de las medidas de salud, así como para quienes deseen mejorar sus tiempos, para que se integren a su equipo atlético.
“Si estás interesado en mejorar tus registros, cumplir con un objetivo competitivo o iniciar en el atletismo, te invito a ser parte de Painanis Oaxaca”, posteó en su cuenta oficial el también licenciado en entrenamiento deportivo, egresado de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca.
